Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2021:
|
1490 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 33.31g | Carb: 149.00g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Кофе. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Сосиска в Тесте, Сочень с Творогом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andrianova89232220614's weight history
|