Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
146.2 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 84.10g | Carb: 1.55g.
Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Mlekovita Сливки 36%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena20041's weight history
|