Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2021:
|
1507 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 64.40g | Carb: 206.39g.
Breakfast: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Чай, Кекс Творожный. Lunch: Индейка Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Barinoff Нектар Тыква с Мякотью, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Персики. Snacks/Other: Яблоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|