Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2021:
|
1073 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 82.39g | Carb: 99.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Экзо Драгонфрут и Гуанабана. Dinner: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Sacla Вяленые Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Пепси Манго. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina5039's weight history
|