Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
226.2 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 127.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 95.94g | Prot: 96.95g | Carb: 102.21g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Фасоль Стручковая , Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Хлеб Баденский, Зеленый Листовой Салат, Семь Холмов Цыпленок Табака. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aassshi90's weight history
|