benja1412's Journal, 05 July 2021

Abendessen für 590 kcal 👌🤤🤤🤤

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1764 kcal Fat: 51.68g | Prot: 94.01g | Carb: 231.80g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Grandessa Erdbeermarmelade, Dulano Lachsschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Weizenknusperbrot, Physalis, Weinbergpfirsich, Erdbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Lunch: Tonic Water, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gutfried Roast Chicken , Got7 Moulade Sauce, Lollo Rosso, Goldähren Vollkorn Toast. Dinner: Schlossquelle Landfrüchte, Olivenöl, King's Crown Erbsen und Möhren, Grillmeister Rostbratwurst Vom Schwein, Lovilio Mozzarella Gerieben, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butaris Butterschmalz, Milsani Crème à La Cuisine 7%. Snacks/Other: Nimm2 Lachgummi , Kaffee mit Milch, Haribo Tropifrutti. more...
3968 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ja dein Gratin sieht ja mal echt lecker und cremig aus🤤🤤🤤 Muss das auch mal nach deinem Rezept ausprobieren. Danke für die Inspo🥰 
05 Jul 21 by member: sedakaya44
Gerne 🤗 
06 Jul 21 by member: benja1412

     
 

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