carmemlaura's Journal, 05 July 2021


Diet Calendar Entry for 05 July 2021:
2215 kcal Fat: 41.00g | Prot: 159.88g | Carb: 295.19g.   Breakfast: Danone Requeijão Cremoso Light, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Dux Whey Protein Concentrado Coco, Activia Activia Zero Morango. Dinner: Lac Lélo Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Presunto de Peru, Ovo, Amafil Tapioca. Snacks/Other: Marilan Magic Toast Light, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Activia Activia Zero Morango, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Activia Activia Zero Morango, Piracanjuba Leite Desnatado, Presunto de Peru, Ovo, Amafil Tapioca. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



carmemlaura's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.