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Media settimanale 54,5
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118.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 July 2021:
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1426 kcal
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Fat: 37.56g | Prot: 92.80g | Carb: 171.96g.
Lunch: Pomodori, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Uovo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vivi Verde Coop Orzo Perlato Biologico. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ventura Arachidi, Fiorentini Bio Mini Gallette di Riso. more...
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losing 10.8 lb a week
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