Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
173.1 lb
Lost so far: 83.6 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 67.70g | Carb: 66.06g.
Breakfast: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Окей Бананы, Prime Star Кофе Американо, Полевское Молоко 3,2%, Ашан Кешью Сушеный. Lunch: Ашан Кешью Сушеный, Морозко Блины со Сливочным Маслом, Волжаночка Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Didlis's weight history
|