Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2014
|
252.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2014:
|
1352 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 94.44g | Carb: 81.21g.
Breakfast: Хлеб Черный, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом. Lunch: Рубленый Чеснок, Капуста Тушеная, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Куриные Бедра. Dinner: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Майонез (Низкокалорийный), Треска Отварная, Hortex Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lamnid's weight history
|