Glaube, die zweite Impfung hilft auch beim Abnehmen 😂
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188.1 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
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1406 kcal
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Fat: 50.19g | Prot: 88.70g | Carb: 151.70g.
Breakfast: Lidl Salatgurke, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Philadelphia Feta und Gurke, Vollkornbrot. Lunch: Knorr Helle Soße, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Milbona Kräuterquark, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Schoko. more...
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losing 2.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Muss ich 26 Juli ausprobieren 😋. Wie geht es dir?
02 Jul 21 by member: Annie 91
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Stehe kurz vor der 2. ...dann freue ich mich mal vorsichtig darauf 😆
02 Jul 21 by member: Vanilleblume
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Habe die Impfung sehr gut vertragen, danke der Nachfrage 😊
04 Jul 21 by member: Ponyhof13
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