Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
241.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 102.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 71.39g | Carb: 100.25g.
Lunch: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Сельдь Соленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Ливерная Колбаса, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|