Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
108.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2021:
|
1860 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 46.54g | Carb: 245.97g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Коркунов Конфеты, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Селяночка Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Шоколад, Хлебница Булочка с Маком . more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|