Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
128.7 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 June 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 66.95g | Carb: 10.35g.
Breakfast: Лепешка, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Миндальный Напиток. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Челны-Бройлер Купаты Ветчинные, Вареное Яйцо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|