|
Мой ужин 🍳🍣 на 400ккал 🤤 📌Сейчас ставлю цель 1555ккал, белки — 95г/24% , жиры — 75г/43%, углеводы — 125г/33%
Diet Calendar Entry for 29 June 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 106.43g | Carb: 113.24g.
Breakfast: Жимолость, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Tvorogi Творожная Масса. Lunch: Жимолость, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Моремания Форель Малосоленая, Яйцо, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. more...
|
|
 Comments
Очень вкусный ужин. Приятного аппетита🌹
29 Jun 21 by member: Мандаринка_@
|
29 Jun 21 by member: RonnyDark
|
Анюта, как красиво и вкуууусно😍♥️
29 Jun 21 by member: Annika_V
|
01 Jul 21 by member: RonnyDark
|
mart.svet, привет, спасибо большое 🥰 у меня honor 30i 🌿
01 Jul 21 by member: RonnyDark
|
всё прекрасно на этом фото, особенно Войт🥰
01 Jul 21 by member: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RonnyDark's weight history
|