sumisu128's Journal, 29 June 2021

bald am Ziel, ich kann's noch gar nicht glauben😃😃😃...
140.7 lb Lost so far: 30.4 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 June 2021:
1586 kcal Fat: 57.90g | Prot: 48.44g | Carb: 216.11g.   Breakfast: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Schoko Müsli, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Beste Ernte Buttergemüse. Dinner: Mühlenhof Wiener Würstchen, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Süßkirschen, Eiskugel, Kiwi, Corny Free Schoko. more...
1956 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 9.3 lb a week

74 Supporters    Support   

Comments 
Gratuliere 🎆🎊🌞💪💪😘 
29 Jun 21 by member: Delihla1
Dank Dir, Delihla1 und auch allen anderen, die einen hier so toll unterstützen🥰 ich hätte nie gedacht, dass ich mal so weit kommen würde...Knutscher!!! 
29 Jun 21 by member: sumisu128
Super! 👍🏻🤗💪🏻 
29 Jun 21 by member: Nastik.k3
Klasse! 😃💐🎉🎸 
29 Jun 21 by member: Kayleigh391
Das ist so cool!! Fühlt sich toll an zu wissen, man hat es bald geschafft 🤩  
29 Jun 21 by member: Jadajem
Mega! Ich war ein bisschen raus hier. ☹️ habe seit 2 Wochen die beschissensten Rückenschmerzen. Hab Donnerstag nen Termin beim Orthopäden. Danach kann ich mich hoffentlich wieder auf mein hüftgold konzentrieren - drück dich und freue mich total für dich! 🤗 
29 Jun 21 by member: Stephie3105
Glückwunsch 💐🤗🌸💚 
29 Jun 21 by member: sjw*
👏👏👏👏 
29 Jun 21 by member: bea.dj80
uh, ihr seid so süß😊🤗 danke Ihr Lieben!!! liebe Stephie, gute Besserung, meine Liebe! hoffentlich bist du bald wieder aufm Damm😌 
29 Jun 21 by member: sumisu128

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



sumisu128's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.