Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
203.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 65.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 104.41g | Carb: 132.33g.
Breakfast: Snickers Конфета, Персик Персик, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, De Luxe Льняное Масло, Салат Ромэн или Соз, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт, McDonald's Латте Средний, Сахар, Myprotein Коллаген. Lunch: Три Медведя Мороженое Моржо Шоколадное, Яготинське Масло Сливочное 73%, Картофель Отварной, De Luxe Льняное Масло, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Бащинский Грудинка Украинская, Алан Грудинка Копчено-Вареная, President Сыр Мааздам 48%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Печеночный Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikinaanna79's weight history
|