|
apos 16:30 hrs de jejum quebrando ele com : Berinjela recheada de carne moida e mussarela e quinoa
Diet Calendar Entry for 27 June 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 61.82g | Carb: 143.40g.
Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída , Quinoa Cozida. Dinner: Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Schweppes Água Tônica sem Açúcar, Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Psyllium, 3 Corações Café Extra Forte, Max Titanium Creatina, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Herikakeka's weight history
|