Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
123.0 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2021:
|
923 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 98.28g | Carb: 59.10g.
Breakfast: Арбуз, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Помидоры, Dirollo Cottage 2.2%, Grovo Яичный Белок. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Магнит Сыр Гауда 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Новаяпотеря's weight history
|