Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
191.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2021:
|
1895 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 58.00g | Carb: 198.23g.
Breakfast: Белый Торт (без Глазури), Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Гречка Отварная. Lunch: Тирамису, Фарш Индейки, Кабачки Тушеные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кунгурский Ряженка 4%. Snacks/Other: Жареная Картошка, Мария Печенье Затяжное, Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kashtanova18's weight history
|