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Jejum começando. Amanhã vou me pesar mas acho que nesta semana não perdi muito. Contei as calorias mas passei um pouco. Entendo como normal uma vê que está dieta é um estilo de vida. Se assim for não posso ser muito restritiva. Enfim, vamos que vamos! Vamos ver o que a balança nos reserva!
Diet Calendar Entries for 24 June 2021:
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803 kcal
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Fat: 19.37g | Prot: 54.70g | Carb: 106.95g.
Breakfast: Laranja Lima, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Café com Leite . Lunch: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Whey Protein, Molico Leite Desnatado. more...
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2222 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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