Kay_po's Journal, 24 June 2021

Славабогу, в зале есть кондер, без него было бы нереально тренироваться.

Diet Calendar Entry for 24 June 2021:
1643 kcal Fat: 97.84g | Prot: 94.36g | Carb: 125.61g.   Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Макдоналдс Роял Бекон, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Dinner: ITLV Оливки с Креветкой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. more...

84 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте, небось спина по утрам болит. Ну вы молодец 👍🏼 сильная 💪 
23 Jun 21 by member: Абай)
огооооонь~~~~~ а кандеи это да, да здравствует цивилизация 
23 Jun 21 by member: Мать котов
Спина по утрам не болит, по утрам душа болит😆 
24 Jun 21 by member: Kay_po
Мать котов, мы сейчас дома тусуемся в комнате с кондером, стараемся из нее выходить пореже.😆 Даже кот оценил☺ 
24 Jun 21 by member: Kay_po
береги душу... Катя 😄😄😄 доброго утра!) 
24 Jun 21 by member: Юлька-Жулька
Юля, стараюсь беречь!☺☺ 
24 Jun 21 by member: Kay_po
да, без кондиционера сейчас не потренируешься😉 
24 Jun 21 by member: storyowner
без кондиционера сейчас никакая тренировка не получится, даже в самом лайтовом варианте..., у нас в зале их 3,но меня сегодня всë-равно на полноценную тренировку не хватило, и я уехала загорать на озеро 🌊 
а у нас +9 утром было.... Сургутский р-н  
24 Jun 21 by member: 1809vbirf
у нас тоже 🙏🏻 
24 Jun 21 by member: zedko1986
Я сейчас вообще короткими перебежками от домашнего кондея к автомобильному кондею перемещаюсь))) уже с 8 утра дома приходится все кондеи включать, жарюка 
24 Jun 21 by member: Annika_V
Зато оценила наконец-то преимущества тренировок в бассейне. Зимой я мёрзну, а сейчас самое то!  
24 Jun 21 by member: Annika_V
А мы вообще и на ночь кондей не выключаем,днём 40+, ночью +25-26,в квартире и ночью караул.Курск. 
25 Jun 21 by member: larkisa2014
larkisa2014, у нас сейчас тоже круглосуточно пашет, когда уходим - оставляем коту. 
25 Jun 21 by member: Kay_po
В моем временно нет))) пока леги натянула сразу мокрая, на дорожку встала сразу течь начинается. Можно даже не тренить и так льётся 😅треню ибо куда деваться. Оставила силу, функционал убрала.  
25 Jun 21 by member: Angeles17

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kay_po's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.