Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
151.9 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 63.82g | Carb: 163.94g.
Breakfast: Овсяноблин, Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры. Lunch: Гороховый Суп, Nestle Мороженое Экстрем. Dinner: Сыробогатов Сыр Голландский, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Банановый Коктейль, Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angels84's weight history
|