|
Наконец-то ужин 😍 Аппетита нет, но голодать нельзя 🤷🏻♀️ Творог+сметана+абрикос 😋 Полоска шоколада к чаю 🍫☕️ Пройдено 22.000 шагов 👣 Кажется, что в такую погоду, потраченные калории можно умножать на 2.. каждое движение даётся с трудом 🤪 День заканчивается, а дел ещё многовато 🙆🏻♀️ Быстренько поем и пойду доделывать всё
Diet Calendar Entry for 22 June 2021:
|
970 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 70.34g | Carb: 76.42g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Творожные оладьи с отрубями, Черешня, Нектарин, Organic Day Коллаген. Lunch: Сарафаново Сметана 10% , Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Dinner: Абрикос, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Movenpick Фруктовый Лёд с Маракуйя и Кусочками Манго, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalka.K.'s weight history
|