Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
128.3 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 119.35g | Carb: 53.04g.
Breakfast: Сушеное Манго, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Смешанные Орехи, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Кабачковая Икра, Chikalab Chikabar Coconut, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|