¡Qué nervios ya mañana entro al gym! 😬😬😬😬😬😬
Diet Calendar Entry for 21 June 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 46.06g | Carb: 203.93g.
Breakfast: Domino's Pizza Canelazo Bites, Panela, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Lunch: Tortilla, Knorr Mi Arroz Rojo, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Huevo Frito, SuKarne Carne Deshebrada de Res. Dinner: Jengibre, Verde Valle Chía, Chayote, Zanahoria, Manzanas Granny Smith. Snacks/Other: Smucker's Mermelada de Durazno sin Azúcar , Iberia Margarina sin Sal, Oroweat Pan Multigrano, Tostitos Salsa Verde. more...
|
|
Comments
espero le vaya bien, saludos!🙌🏼 y exito
21 Jun 21 by member: Yair_V
|
Gracias... Solo me he dedicado a correr tengo un año pero el gym es otro tipo de ejercicio y la verdad quede plana, plana, plana... 😂 😂 🤣 😂
Así que a trabajar en el desarrollo de músculo.
21 Jun 21 by member: J.NellyMel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
J.NellyMel's weight history
|