froiss.barbara's Journal, 21 June 2021

256.0 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 90.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1816 kcal

Fat: 77.48g | Prot: 112.40g | Carb: 167.96g.   Breakfast: Frango Desfiado, Ovo Frito, President Queijo Mussarela, Café com Açúcar. Lunch: Pif Paf Jardineira Primavera, Perdigão Feijoada. Dinner: Arroz Carreteiro, Arroz Carreteiro. Snacks/Other: Pão de Milho (Bolo de Milho) (Mistura Seca), Brigadeiro. more...

3127 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...