Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
111.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2021:
|
942 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 25.04g | Carb: 101.50g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Семушка Чернослив без Косточки, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Lunch: Нектарины, Президент Сыр Бри, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
beatagata's weight history
|