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Estou amando este app, estou fazendo atividades físicas, me alimentando até que bem, mais percebi de forma muito errada, o app está me auxiliando e muito com a forma de contagem de calorias diárias para que eu possa ter um maior controle.
Estes dias fiquei ansiosa e comi um pãozinho de pão de queijo, um suquinho e tal, um pedacinho disto ou daquilo a mais, gente e muito anotando tudo aqui no app, consumo muitas calorias dia, tenho que controlar bastante !!!! 🤝
Diet Calendar Entries for 18 June 2021:
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440 kcal
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Fat: 10.51g | Prot: 30.22g | Carb: 58.18g.
Breakfast: Leão Chá de Camomila. Lunch: Pão Caseiro, Alface, Tomates, Bacon, Contra-filé. Dinner: Mexerica, Banana Prata. more...
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2985 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...
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