Annikazahn's Journal, 18 June 2021


Diet Calendar Entries for 18 June 2021:
1299 kcal Fat: 29.38g | Prot: 65.07g | Carb: 208.09g.   Breakfast: Weintrauben, Magerquark, Erdbeeren, Nektarinen, Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Mangos. Lunch: Rapsöl, Aldi Italienischer Pecorino, Geschälte Sonnenblumenkerne, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Kirschtomaten, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Bio Company Passierte Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Eiernudeln, Aubergine. Snacks/Other: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Milka Alpenmilch, Englischer Muffin. more...
1946 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 27 minutes, Swimming (moderate) - 50 minutes, Resting - 12 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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