kas777's Journal, 19 May 2014

124.8 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1592 kcal

Fat: 59.65g | Prot: 40.84g | Carb: 154.20g.   Breakfast: Winiary Majonez Light, Awokado, Jajko na Twardo, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Lunch: President Brie Lekki, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone). Snacks/Other: Zwykłe Piwo. more...

1587 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...