|
Good morning 😃 Vandaag begin ik met een lekkere spelt boterham met pompoen humus en basilicum, walnoten en bramen, frambozen en blauwe bessen 😋 250 kcal Een fijne dag allemaal! 😃
Diet Calendar Entries for 18 June 2021:
|
2482 kcal
|
Fat: 127.16g | Prot: 94.34g | Carb: 205.47g.
Breakfast: Walnoten, Jumbo Houmous Pompoen, Speltbrood, Bramen, Frambozen, AH Blauwe Bessen. Lunch: Jumbo Filet Americain Spicy, Aldi Maiswafels. Dinner: Runder Biefstuk (0,3 cm Vet). Snacks/Other: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Martini, AH Roomboter Suikerwafel, AH Mini Appelflappen, AH Maple Pecan Vlechtbroodje, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Raw Super Food Hennepzaad, Zespri Kiwi Gold, Arla Skyr Naturel, Appelsientje Sinaasappel, Spinazie, AH Avocado Eetrijp. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ingridt's weight history
|