Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
160.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 June 2021:
|
685 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 41.38g | Carb: 69.89g.
Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%, Дальпико Нерка Подкопченная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бородино. Lunch: Финик, Огурец (Я), Помидор (Я), Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо Куриное (Я). Snacks/Other: Гринагро Молоко 2,5%, Дальпико Нерка Подкопченная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бородино. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Белая's weight history
|