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Diet Calendar Entries for 16 June 2021:
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1508 kcal
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Fat: 40.72g | Prot: 87.02g | Carb: 210.36g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nespresso Café, Molico Leite Desnatado. Lunch: Laranja Pêra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Renata Macarrão Integral Penne, Cenouras, Salada Verde Mista, Molho de Tomate Caseiro, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Other: Uvas-Passas, Castanhas-do-Pará, Suco de Couve. more...
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▽°｜」＜Se você chegar até aqui, certamente alcançará seu peso ideal.✨
16 Jun 21 by member: ヤママユガ
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