rose0711's Journal, 15 June 2021

Arbeiten mit Maske bei der wärme ist echt anstrengend. Eich erst mal eine verdiente Pause😅

Diet Calendar Entries for 15 June 2021:
1838 kcal Fat: 71.91g | Prot: 62.25g | Carb: 239.56g.   Breakfast: Nusskern Mischung, Milch 1,5% Laktosefrei, Dinkel Flocken, Erdbeeren, Nektarinen, Äpfel, Papaya, Weintrauben. Lunch: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gutes Land Frischkäse Kräuter, Fleischsalat, REWE Geflügelaufschnitt, Käse. Dinner: Mayonnaise, Olymp Curry Gewürz Ketchup, Käse, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Kekse, Aldi Bio Joghurt Vanille, Toblerone Toblerone Mini. more...
2891 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Sitting - 2 hours, Desk Work - 1 hour, Cleaning - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Driving - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Da muss ich dir recht geben. Ich auch! Den ganzen Tag damit im Auto und reden, reden, reden. Bin bratfertig, wenn ich heimkomme....😨 
15 Jun 21 by member: Abraxsa
Ich bin Haushaltshilfe in einem Ambulanten Pflegedienst. Also Putzen und so....... Da braucht man hinterher ein Handtuch 😂😅 
15 Jun 21 by member: rose0711
geht mir ähnlich, arbeite beim Bäcker. Backen , mit den Kunden reden (oft auch diskutieren) da wird oft die Luft knapp und wir haben noch nicht den Temperaturhöhepunkt erreicht  
15 Jun 21 by member: Vonnischatz
Ich finde es auch nervig arbeite im Hotel an der Rezeption..und dann noch die Wärme dazu 
15 Jun 21 by member: dorle757

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rose0711's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.