Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
168.2 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2021:
|
1462 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 87.32g | Carb: 136.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Вино Красное Сухое, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сарделька, Haribo Маршмеллоу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pellwomen's weight history
|