Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
168.2 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 115.52g | Carb: 153.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: Творожный Десерт, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Картофель (с Кожурой). Dinner: Отец Орех Арахис Жареный Соленый, Марми Мармелад Жевательный Желейный , Круглое Лето Икра из Кабачков, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Чай, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pellwomen's weight history
|