Сегодня плотный завтрак. Люблю этот приём пищи ! Так так могу позволить многое .. На обед и ужин уже планирую легче ...
Diet Calendar Entry for 12 June 2021:
|
844 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 34.93g | Carb: 94.49g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Сыр Голландский, Помидоры, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Любимая Чашка Сметана 20%, Батон, Котлета Домашняя. Lunch: Окей Булочка для Гамбургера, Огурец (с Кожурой), Любимая Чашка Сметана 20%, Рассольник. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
12 Jun 21 by member: nina-ak
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katesteps2289's weight history
|