|
Diet Calendar Entry for 11 June 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 109.18g | Carb: 75.21g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Растительное Масло, Винегрет без Масла. Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Баклажан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе. more...
|
|
 Comments
Анютка !
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
11 Jun 21 by member: ugcvbh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annet.ka's weight history
|