|
Günaydııınnn ahaliiii yulaf lapanıza bal koymak istemiyorsanız kırmızı elmanın yarısını rendeleyip pişirirken koyun mükemmmmel oluyoooor
Diet Calendar Entry for 11 June 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 70.20g | Carb: 135.69g.
Breakfast: Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Aknaz Hellim Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Yumurta. Lunch: Muz, Sütlü Kahve, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz, Performans Yer Fıstık Kakao Protein Bar. Dinner: Izgara Köfte, Kırmızı Lahana, Patates Kızartması. Snacks/Other: Merlot Şarabı, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
göslee's weight history
|