muvw7asach's Journal, 09 June 2021

Diät ist nur harter Verzicht, bei mir nicht 😍

Diet Calendar Entries for 09 June 2021:
2019 kcal Fat: 88.74g | Prot: 186.96g | Carb: 126.21g.   Breakfast: Alpro Skyr Style Natur , Fettarme Milch, Arla Skyr Natur, Multipower 100% Pure Whey Protein French Vanilla, Alpro Soya Sojamilch Light. Lunch: Rote Paprika, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Berida Stremellachs Natur, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Kohlrabi, DM Bio Agavendicksaft, Hengstenberg Weißweinessig, Zucchini, Cocktailtomaten, Gazi Schafskäse, Baby-Spinat. Dinner: Dinkelvollkornbrot, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Butter, Neuseeland Lammlachs Mariniert, Erlenhof Grüner Spargel, Spargel. Snacks/Other: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Grandessa Eis Joghurt-Kirsche. more...
3355 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Welche Diät ✌🏻😂 
09 Jun 21 by member: veggielady!
Gut Veggi, ich war jetzt ne Zeit inkonsequent. Aber 12kg hab ich schon geschafft 🥺 
09 Jun 21 by member: muvw7asach
😊✌🏻💪🏻 
09 Jun 21 by member: veggielady!
Wobei…bin doch eh in der Kür 😝 
10 Jun 21 by member: muvw7asach

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



muvw7asach's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.