Alla@gdud's Journal, 09 June 2021


Diet Calendar Entry for 09 June 2021:
1563 kcal Fat: 65.62g | Prot: 104.45g | Carb: 152.43g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Бульон из Индейки, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Финик, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Финик, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Арахис, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки. Snacks/Other: Арахис, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Агуша Творог Детский 4,5%. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alla@gdud's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.