Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
206.1 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2021:
|
2558 kcal
|
Fat: 103.63g | Prot: 103.84g | Carb: 297.51g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 2,5, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда. Lunch: Морозко Пирожки с Мясом, Смак Вкусный Хлеб, Плов со Свининой. Dinner: Александра Пирожок Печеный с Капустой. Snacks/Other: Nestle Мороженое Extreme Intriga, Лента Яблоко. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
revyura's weight history
|