750 килокалорий Говяжьи ребрышки барбекю 185 грамм Фасоль 160 Салат 300 Морковь+ сельдерей 100
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
2415 kcal
|
Fat: 122.19g | Prot: 123.50g | Carb: 217.34g.
Breakfast: Осень Арахис в Кокосовой Глазури, Соевое Молоко, Ясо Окара, Интелл Финики, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Караван Минтай Жареный . Lunch: Простой Йогурт, Печенье, Ашан Гранат, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Сельдерей, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Помидоры, Мираторг Говяжьи Ребрышки Барбекю. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
В салате масло, поэтому 300?
09 Jun 21 by member: APTEM87
|
Не-не-не, все ингредиенты в граммах. Килокалории только в заголовке
09 Jun 21 by member: SergeiPanasiuk
|
09 Jun 21 by member: APTEM87
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SergeiPanasiuk's weight history
|