|
Стала просыпаться жутко голодная! Раньше не завтракала вообще, а сейчас каждый завтрак на 600 кк. Ерунда какая-то.
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
2519 kcal
|
Fat: 147.46g | Prot: 64.80g | Carb: 239.48g.
Breakfast: Filippo Berio Бальзамик, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Вологодское Яйцо, Картофель, Велком Колбаса Докторская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Батон Нарезной, Велком Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холод Славмо Эскимо Пломбир. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Лук, Corrado Маслины Греческие, Болгарский Перец, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Вкусвилл Снеки Хрустящие Свеклы Тыква Морковь, Фру-Фру Мармеладные Ленты, Ашан Горох Варёный, Клубника. more...
|
|
 Comments
Так может и хорошо? На ночь не переедаешь значит…
08 Jun 21 by member: Slimline2017
|
|
|
Ленок, ещё как переедаю!)))) 🤦🏻♀️🤷🏻♀️
08 Jun 21 by member: Avory_anna
|
может, потому что погода прохладная. меня все время тянет на углеводы.
08 Jun 21 by member: verba100
|
Интересно , да) я иногда поем на ночь 2000,к утру голодная как зверь ужас просто; иногда не поем на ночь и суточный калораж 1000-1300 и не хочется часов до 14-15; я вообще прикола не понимаю)
08 Jun 21 by member: MariLazP
|
Много тут тех кто массу пытается набрать?
08 Jun 21 by member: ярославfigt
|
Диги, мои гормоны все под контролем:)
08 Jun 21 by member: Avory_anna
|
Verba100, даже не знаю, меня на всё тянет. Лишь бы пузо набить. Но на углеводы как водится сильнее всего) ягоды, мороженка, печенье
08 Jun 21 by member: Avory_anna
|
MariLazP, вот скажи! Тоже самое! Сложная шутка этот организм))
08 Jun 21 by member: Avory_anna
|
Ярославfigt, лично мне бы массу согнать сначала)))
08 Jun 21 by member: Avory_anna
|
Я наоборот, не люблю, когда утром не чувствую чувства голода)
08 Jun 21 by member: Anna_Samb
|
08 Jun 21 by member: Мария Черевкова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|