Sobald ich aufhöre zu tracken, geht das Gewicht hoch. Wie man sich doch verschätzt 🤦🏼♀️
|
190.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1862 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 106.92g | Carb: 170.51g.
Breakfast: Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Milbona Naturjoghurt 1,5%, My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry. Lunch: ProLife Multivitamin Brausetablette, Merci Merci Finest Selection, Jägerschnitzel, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: Aldi High Protein Pudding Schoko, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Soljanka. Snacks/Other: Ja! Camembert 45%, Salami, Mangos, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßkirschen, Plattpfirsich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ja, und da vertue ich mich wahrscheinlich. Muss wieder alles notieren🙈
08 Jun 21 by member: 77IJB
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
77IJB's weight history
|