Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
191.8 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2021:
|
3068 kcal
|
Fat: 153.15g | Prot: 108.24g | Carb: 318.56g.
Breakfast: McDonald's Капучино Средний. Lunch: Добров Сосиски Молочные, Помидоры, Жареное Яйцо, Картофель Молодой. Dinner: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Мороженое, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Линия Закуска Куриная, Торчин Tasty Mayo BBQ, Lactima Сыр Тостовый, Квас Тарас Чорний Квас, Левада Пельмени "Панские". Snacks/Other: Чай, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MLuto's weight history
|