Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
103.2 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1390 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 44.55g | Carb: 168.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Шоколадный рис. Lunch: Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Майонез, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Dinner: Слобода Десерт Творожный Цитрон и Маскарпоне , Гост Пломбир Шоколадный. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|