Доброе Утро! 🌈😃
Оставить Мир ФС без отчёта о происходящем за день это Я не знаю, что со мной должно было случиться🙈но случилось😄
Итак, где меня вчера носило?!?!
- Я была на ДР у тёти 🎉🎈
Откутив 70 минут велика 🚴Я побежала за цветами..в прямом смысле слова "побежала" 🏃🏃 времени было немного, а оптовый магазин неблизко, а Я вспомнила, что Я какбыыыыыыы спортсменка🤪😂
💐
✔️Отменив себе обед на праздник Я пришла с съеденными 700к на завтрак и интервалом в 8 часов голода 🤐 но есть, на удивление,не хотелось. Из-за активности не было ни времени, ни осознания голода.
Сразу скажу! Торт не ела, а вот вино пила🍷
🙊🤫 За столом придерживалась правила "ТАРЕЛКА", т.е. то ассорти, которое поместилось в тарелку изначально - растяни в поедании на весь вечер! 👌😁 Единственное что подворовывала это черри, маслины и сыр.
На УЖИН съела запечённый картофель с мясом, ложку салата: из моркови по-корейски, оругца, сладкого перца и колбасы и другого салата 3 ложки, посчитав его менее каллорийным : баклажан+лук+яйцо (салаты на майонезе).
🌿 Сколько каллорий вышло не знаю 🤷🏼♀️ Но по-моему, слона Я не съела 😂👌
После 1 бокала 🍾 дядя решил, что пока Я не опъянела, мне нужно показать купленную им спортивную стенку и мало того что показать☝️☝️☝️что б Я ее опробовала...🙊😂...так чтоооо Я ещё успела ✔️Повисеть на канате,✔️на брусьях ✔️сделать пресс в подвесном состоянии ✔️и опробовать качание бицепса штангой 🏋️ и тооооолько тогда мне дали спокойно "загулять" 😅
+ Ещё ж танцы💃💃куда без них?!
В общем, вот такая выдалась активность, меньше, конечно, чем в предыдущие дни, но разнообразнее😝
