Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2021:
|
1685 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 115.51g | Carb: 199.41g.
Breakfast: Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Владхлеб Пончики Берлинские с Варёной Сгущенкой, Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром, Bombbar Topping Banana & Mango, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Капуста Белокочанная. Dinner: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, King Protein Multi Protein, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Other: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Ветли Печенье Зоологическое, Банан, Nesquik Шарики Дуо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|